Köşe Yazıları
“Turkishness contract” and Turkish left / Barış Ünlü
Involvement of the Turkish left in the Kurdish issue has a long history stretching from 1920s to present. And this history is not one to be ashamed of. In fact, some periods and people in that history can be admired. While either a complete chauvinist attitude or at best a thick silence prevailed towards the […]
SİYASİ NİHİLİZMİN BİR SEMPTOMU; “ŞEHİTLİK” / Cansu Çöl
İnsanlık için “şehitlik” in tarihi, denilebilir ki “kutsal”ın tarihi kadar eskidir. Hemen hemen bütün toplumlarda birbirinden farklı ideolojiler, inançlar ve hatta meslek grupları tarafından “kutsal” amaçları, inançları uğruna ölenlerin “şehit” olarak adlandırılışına ve bu adlandırmayı yapanlar tarafından bu ölüm vakalarının sembolik olarak sahiplenilip bir “şehadet mertebesi” içerisinde anılışına rastlanır. Burada sorun elbette hayatını kaybedenlerin adlandırılması […]
Bağışıklık sistemini güçlendirmenin 20 yolu
Soğuk havalar geldiğinde virüsler tarafından hasta edilmek hiç hoş değildir. Bu yüzden şimdi bahsedeceğimiz bağışıklık güçlendirici tavsiyeler sizi virüslerin getirdiği hastalıklardan koruyup, mevsimin tadını çıkarmanızı sağlayabilir. Şekerden kaçınmak Çok fazla şeker tüketmek bağışıklık sisteminin bakterilere karşı savaşan mekanizmasını bastırır. Sadece 75-100 gram şeker tüketmek bile beyaz kan hücrelerinin bakterileri yok edecek gücünü azaltır. Doğal meyve […]
Trump victory comes with a silver lining for the world’s progressives / Yanis Varoufakis
The election of Donald Trump symbolises the demise of a remarkable era. It was a time when we saw the curious spectacle of a superpower, the US, growing stronger because of – rather than despite – its burgeoning deficits. It was also remarkable because of the sudden influx of two billion workers – from China […]
Always Feel Tired? It’s Probably Because Your Body Is Too Acidic / JENNY MARCHAL
Do you constantly feel tired and worn down? Do you find you need stimulants like coffee to get you through the morning or even generally throughout the day? Your first go-to solution may well be to get more sleep but what if you get your 8 hours a night and still feel fatigued when your […]
Fidel: A man with the courage to try to change the world / Álvaro Fernández
The only sure thing in life is that we all must die. Having seen the occasional images of the frail Fidel Castro at 90, one knew that sooner rather than later the leader of the Cuban Revolution would succumb to that most strict of all human laws. Although saddened in very personal ways by the […]
BİZİM FİDEL / Gabriel Garcia Marquez
Kelimelere düşkünlüğü… Baştan çıkarıcılığı… Nerede olursa olsun karşılaştığı her sorunun peşine düşer. İlham gücünün sürükleyiciliği tarzına yakışır. Beğenisinin vüsati, kitaplarına gayet iyi yansımıştır. Sigarayla savaşta moral üstünlük sağlayabilmek amacıyla puro içmeyi bırakmıştır. Bir tür bilimsel şevkle çözümler yaratmayı sever. Her gün birkaç saat egzersiz yapıp, sık sık yüzerek enfes formunu korur. Alt edilemeyecek denli sebatkârdır; […]
Barış için yazı nöbeti – Aslı Uluşahin
Benim de Kürt arkadaşlarım var Aslı Erdoğan ile en son, geçen yılın sonbaharında Cizre dönüşü yüz yüze görüştük: Sohbet etmek, abluka altındaki Doğu’da neler yaşadığını dinlemek için. Bu görüşmemiz Kültür Servisi’nde de yayımlandı. Epey okundu ve epey hakarete mazhar oldu. Okurlardan bazıları, söylediklerinden ötürü Aslı Erdoğan’ı “eleştirmekle” kalmıyor, bu görüşmeyi yaptığım ve yayımladığım için beni […]
Sevgili Aslı / Aslı Erdoğan İçin Nöbetteyiz / Sevinç Erbulak
Tanıdık bir kentteyim. Benim olan bir evde, bana ait bir masada yazıyorum sana; gecenin benim için en güzel zamanlarında. Saat 1:33. Sana, insanların rüyalar gördüğü bir saatte yazıyorum, el yazımla. Ben hâlâ işaretparmağımın orta parmağımla buluştuğu kenarında kalem izi çıkana kadar mektup yazanlardanım. Başka bir yerde adını bile bilmediğim insanlar güne uyanıyor, isteksizce geriniyor belki […]
İNSÜLİN DİRENCİ / Nazan Uysal Harzadın
Pek çok kişinin ortak sorunu: İNSÜLİN DİRENCİ “Sağlıklı insülin değeri nedir? 12 saat aç kaldıktan sonra alınan kanda insülin değeri 2-5 IU/ml olmalıdır. İnsülin düzeyinin giderek yükselmeye başlaması, insülin direncinin başladığının önemli bir göstergesidir. Kan insülin değeri 2-5 IU/ml olan kişilerin, sağlıklı ve uzun ömürlü oldukları bildirilmiştir. İnsülin hormonunun 12 saatlik açlık değerlerini bilmek yeterlidir. […]